ból głowy

28.01.2017 Dzisiaj dnt i bol glowy od rana Wobec tego zero aktywnosci i nicnierobienie caly dzien. Oj dawno sie tak ni lenilam. No chyba ze w chorobie Miska czystA suple jak w dnt /SFD/2017/1/28/58f9b96e147a40d48f13b150dc209797.jpg

Kiedyś miałem przy 10K przygodę oddechową i nie odważyłbym się jej powtórzyć. Przy secie 50 rep. poczułem gwałtowny ból głowy w okolicy ciemieniowej. Jednak to są gwałtowne ruchy głową + wysiłek. Plus wstrzymywanie oddechu? Ciśnienie może skoczyć i to do niebezpiecznych wartości. Co innego lekki, długi bieg z ograniczeniem tlenu... Swingów bym się [...]

[...] (obie w okolicach 50tki) i pacjenci... Reszta personelu jest badana co parę dni, część miała, część nie bądź jeszcze nie :-( Dziewczyna się męczyła nieźle, ponoć ból głowy, mięśni i stawów nie do wytrzymania, leżała i ciężko było podnieść szklankę wody... Sama byłam zdziwiona, że nie zaraziła synka, bo mały ma system immunologiczny [...]

śrOdA - ON sniadanie - jak zawsze: + 20ml oliwy przedtreningowy - jak zawsze - a moze jak powinno byc: do tego: Suple przed tr.: plasmacore Na treningu: + lucozade 250ml Bardzo dobre aminki: rozpuszczalnosc 100% smak - tez bardzo dobry Szkoda ze w PL nie ma tego produktu. Trening: ....lajtowo mialo byc - w sumie 95% 5RM - ale czulem oslabienie + [...]

Wkoncu sie wyspalem- ponad 10h. Skutek? Bol glowy Na szczescie przedtreningowy frik i wszystkie bole zniknely. Mamy prawie sierpien a pogoda szkoda gadac... zamiast siedziec na plazy trzeba sie w domu kisic :/ I posilek jajecznica z 8 jaj + szynka 80g + warzywa II posilek mass activator 100g III posilek piers 300g + ryz 100g + warzywa IV [...]

ostatnio mam wiecej niepokojacych objawow neurologicznych takich jak bol glowy po prawej stronie, zawroty glowy, dretwienie prawej polowy ciala. Lekarze mowia ze tak poprostu musi byc, nie robiac mi zadnych badan mowia ze tak ma byc bo opieraja sie na wynikach z przed 7 lat. Nie wiem co mam zrobic....

saimonow koniecznie musisz mi pomuc mam identyczne obiawy jak Ty, raz w życiu paliłem ten shit i od tamtej pory własnie to mam, zapalenie gardła ciagle praktycznie, ból głowy, uczucie jakbym był w matrixie tzn tak jakbym patrzył ciągle przez jakaś mgłe, idąc czasem chodnikiem mam takie zawroty głowy że nie moge iśc prosto... prosze odpisz mi [...]

[...] nawet te 6 posiłków zjeśc od razu ? Albo przynajmniej te tłuszczowe razem! Ja mam tak z tłuszczowymi, wszystkie 3 mogłabym zjeśc od razu !! A jak robie się głodna ... to dochodzi mi ból głowy, i wszystko woła: 'JEŚĆ' PS. to teraz biedna będziesz dziecko leczyć ... jakiś wirus panuje !!! Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-09-30 12:10:30

jesc dalej jablka i wziac tabletke na bol glowy

[...] i kapusta ta robiona przez mamę, a w niej trochę marchewki i przecieru pomidorowego Samopoczucie na diecie lepsze, troszkę więcej energii niż te dwa dni wcześniej. Miałam ból głowy, ale to zapewne przez to, że mało piłam i sporo nerwów było. Dzień nietreningowy, cały czas byłam zalatana Tak się zastanawiam ostatnio. Czy przez stres, [...]

Spoko cos zaczyna schodzic na tej diecie w końcu, pij duzo to wazne bardzo ważne,ból glowy tez może mieć to podłoże. Strasznie opornie ci to idzie ale nie jest beznadziejnie, trudno cos winic szczególnie, oprocz tego ze jakis sklonnosci genetyczne u ciebie hamuja ci wszytsko, fakt ze akurat teraz nie cwiczysz nie ma wiekszego znaczenia. Staraj sie [...]

kiedyś jak uczyłem się ćwiczyć, tzn. nie miałem intstruktora, zacząłem robić przysiady, gryf nie wiem w jaki sposób położyłem na szyje, skończyło się bólem głowy. bałem się że coś już z rdzeniem spier doliłem. ale naszczęście po 5 dniach zayebisty ból głowy minął. później przez jakiś czas był odczuwalny. ja spotykam się z wyciskaniem płasko 4 x w [...]

[...] tego do jednego z ytych omletów doruzcilem 200g chudego twarogu. Mam nadzieje, że to odstępstwo nie namiesza w planach x) Do tego przez spadek ciśnienia miałem dziś ogromny ból głowy. Dopiero pod wieczór doszedłem do siebie. Ale i tak organizacja całego dnia kiepska Udało mi się jednak wybrac na siłke i wpadło 25 min schodów rollowanie [...]

[...] ucięta oraz podbite cardio Dzisiaj wleciało 40 min cardio rolowanie rozciąganie i sauna Niemal cały dzień wegetacja. Z rana jakieś dreszcze mnie wzięły czysto chorobowo do tego mocny ból głowy. Wszystko dopiero na siłce się unormowało. Teraz jest już git. Jutro z rana lecę na spotkanie z promotorem. Ciekaw jestem co powie. A po południu nogi

Dzisiaj DNT Z rana 30 min cardio na czczo Miał być basen, ale rozrywający ból głowy sprawił, że odpuściłem bo nie byłem w stanie się z łóżka ruszyć, niedawno dopiero co lekko puściło

Wracam po przerwie która spowodowana była przez chorobę. Kilka dni ból głowy, zbierało na wymioty. Okres całkowicie wyjęty z zycia. Bo ani trochę z łóżka się nie podnosiłem W momencie gdy się to skończyło, 1 dzień było dobrze i z kolei jakąś jelitówkę złapałem. Wczoraj przez cały dzień 2 posiłki, dzisiaj 3. Czuję się już jednak nieco lepiej i mam [...]

Wczoraj przymusowy dnt W nocy wymiotowałem 7x, do tego mocny ból głowy, łatwo można się domyślić jak się czułem dnia następnego. Zrobiłem 1 perso, reszta przełożona i cały dzien w łóżku. Totalny brak apetytu, a widok jedzenia odrzucał Nie mam pojęcia od czego to było, ale na szczęście okazał się to być tylko jednorazowy wybryk. Dziś już pod każdym [...]

[...] mnie masakryczna migrena, nie miałem sił na przygotowanie produktów, i praktycznie od rana do wieczora leciał syf. Załuję, że tak zrobiłem ale wtedy nie miałem na nic sił, ból głowy tak wielki, że aż wymiotowac się chciało. A więc minicut będzie trwał do 6 tyg czyli spodziewam się go skończyć w okolicach końca paź lub początku list Makro [...]

Siema maly update co tsm slychac Waga dzis 109 Drugi dizen off bo wczoraj od poludnia bol glowy zapewne zatoki, zapchany nos i prawa strona gardla boli... Noc prawie nie przespana bo meczylo okrutnie Goraco w nocy to i tak sie pocilem ze posciel mokra a potem robilo mi sie zimno%-) Rano temp 37 ale to akurat kij wie czy cos tam w nocy stan [...]

[...] przedramion z linką wyciag górny x12 + x12 4serie I tyle.. i to mi zajelo 2h.. no ale trudno, bywa. A tak w sumie przesaplem po nocce cały dzien wiec nie mam nawet co pisac, nic sie nie dzialo, pogoda z dupy i dziś poraz kolejny ból głowy i farba z nosa.. lubie to 8-) Brak filmów i zdjęć bo byłem z kumplem, moja dzień wolny, sprawy kobiece.